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[原创+连载] 早泄男的自我治疗笔记,从秒射到20多分钟!
果然
发表于 2015-4-30 11:54
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1楼
回复 124楼 的帖子
咬牙坚持过前几天就可以了,记得锻炼时要循序渐进,不要贪图量大,慢慢来就可以了。
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2015-6-25 16:43
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果然
发表于 2015-4-30 22:35
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2楼
回复 127楼 的帖子
偷偷的告诉你,隔天跑步,隔天锻炼无氧运动,负重深蹲对JJ和前列腺有无比的好处,谁练谁知道~
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果然
发表于 2015-8-5 22:44
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3楼
回复 149楼 的帖子
加油吧,这套方法适合每个对自己要求比较高的兄弟锻炼。
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