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[保健养生] [原创+连载] 早泄男的自我治疗笔记，从秒射到20多分钟！

msky

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51楼 大 中 小 发表于 2014-10-8 07:33  只看该作者
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楼主好帖啊 期待楼主的更新 我从跑步开始 先锻炼好身体

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msky

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52楼 大 中 小 发表于 2014-10-8 07:36  只看该作者
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回复 11楼 的帖子

求补肾经验啊 让广大男人们更强 哈哈

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AxianDT

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53楼 大 中 小 发表于 2014-10-8 20:54  只看该作者
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回复 52楼 的帖子

别幻想靠吃药补肾什么了，肾在现代医学上就是排泄器官而已。打炮时间长短的东西不大。想要猛点，还是多运动锻炼，才是最可科学靠谱的。
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xsoon

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54楼 大 中 小 发表于 2014-10-11 20:54  只看该作者
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真的很受用 :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence
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  • springdreamman 金币 -5 符号灌水，扣5金币。 2014-10-12 16:31

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baibai1977

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55楼 大 中 小 发表于 2014-10-12 06:59  只看该作者
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你就是男科性学专家，收藏了，有空再好好看。

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dongdadong

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56楼 大 中 小 发表于 2014-10-12 22:36  只看该作者
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其实这个才是真正的治疗早泄最科学的方法，就是锻炼身体还有控制欲念。我还知道一个不错的方法，只要坚持就能收到很好的效果，就是没事的时候夹紧屁眼，然后再放松。每天坚持练习，可以达到锻炼PC肌的目的，我坚持用这个方法了一年，现在已经能做到20分钟左右了
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huang520168

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57楼 大 中 小 发表于 2014-10-13 10:37  只看该作者
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楼主 辛苦了
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  • springdreamman 金币 -3 字数不足，扣3金币。 2014-10-14 05:09

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tulang004

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58楼 大 中 小 发表于 2014-10-14 11:20  只看该作者
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这个帖子是我看到的最好的帖子了，真是受益匪浅，回去好好练习

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axxlzmc

圣丽奴

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59楼 大 中 小 发表于 2014-10-16 12:24  只看该作者
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这个帖子确实谈到了很多关键点，我属于包茎。。。GT特敏感，已经决定割掉，记得小时候撸很长时间可以不射，而且可以多次撸，不过那时候也是锻炼的多，身体比较好。后来长大了，锻炼越来越少了，撸纯粹是为了解决需要了，细细一想，发现射的这是越来越快。。。真的是文化，心里，身体的锻炼程度很重要，非常感谢楼主的分享知识。很有用。
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AxianDT

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60楼 大 中 小 发表于 2014-10-19 12:56  只看该作者
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回复 56楼 的帖子

确实是需要系统性的锻炼，只是靠局部效果不好，夹菊花其实就是锻炼pc肌了。

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